Nu pot sublinia suficient ceea ce urmează să spun: gaseste-ti un hobby. Un hobby poate fi descoperit la orice vârstă și dezvoltat treptat, iar scopul lui este  de a obține relaxare și echilibru. Pe de altă parte, nu puțini sunt cei care, pornind de la o pasiune,...

Preocuparea pentru propria dezvoltare personala nu este o moda, ci o necesitate. Care sunt beneficiile jocului, improvizatiei si teatrului pentru rezolvarea problemelor emotionale? Terapia prin joc Fiecare adult are in el un copil, pe care il poate aduce in prim plan atunci cand isi doreste relaxarea. Iar copilaria poate...